Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 06.02.2007, 11:02   #31
Котеночек
Местный
 
Регистрация: 05.02.2007
Сообщений: 1,910
По умолчанию

Oluha - ты шо то не то посчитала видимо :) Если ты еже набрала 17кг - куда ж еще 11? Там надо вводить вес до Б и неделю - и тебе показывают тот вес который должен быть.... Проверь- может ты что то перепутала
__________________
Котеночек вне форума   Ответить с цитированием
Sponsored Links
Старый 06.02.2007, 12:24   #32
DinKa
Местный
 
Аватар для DinKa
 
Регистрация: 05.02.2007
Сообщений: 384
По умолчанию

посчитала на калькуляторе. я весила больше, чем они рекомендуют.
на 2,5 кг. за беременность набрала 17,5 кг. но калькулятор этот просто отличная штука.
сейчас вешу меньше, чем до беременности. специально никак не худела.
__________________
DinKa вне форума   Ответить с цитированием
Старый 06.02.2007, 13:13   #33
Рысенок
Экс-модератор
 
Аватар для Рысенок
 
Регистрация: 04.02.2007
Адрес: Одесса(Таирова)
Сообщений: 625
По умолчанию

Хочу дать СОВЕТЫ ИЗ ЖУРНАЛА может кому-то они будут полезными
*За несколько месяцев до родов перейди на 5-ти разовое питание.Оптимальный интервал между приемами пищи 3-3,5 часа.За это время полезные вещества усвоятся лучше

*В первой половине дня старайся есть калорийные блюда(рыба,мясо),которые дольше задерживаются в организме

*Во второй половине дня отдавай предпочтение легкоусвояемым продуктам(овощные,крупяные блюда)

*Помни о том,что творог-исключение из правил.Лучше всего он усваивается утром!
Рысенок вне форума   Ответить с цитированием
Старый 06.02.2007, 13:36   #34
oos
Экс-модератор
 
Аватар для oos
 
Регистрация: 04.02.2007
Адрес: Пос. Кот.
Сообщений: 8,564
По умолчанию

Сообщение от Рысенок Посмотреть сообщение
Хочу дать СОВЕТЫ ИЗ ЖУРНАЛА может кому-то они будут полезными
*За несколько месяцев до родов перейди на 5-ти разовое питание.Оптимальный интервал между приемами пищи 3-3,5 часа.За это время полезные вещества усвоятся лучше

*В первой половине дня старайся есть калорийные блюда(рыба,мясо),которые дольше задерживаются в организме

*Во второй половине дня отдавай предпочтение легкоусвояемым продуктам(овощные,крупяные блюда)

*Помни о том,что творог-исключение из правил.Лучше всего он усваивается утром!
Кто бы только был уверен, в том, что через эти несколько месяцев забеременнеет я бы за три года такой диеты в двери не проходила.
oos вне форума   Ответить с цитированием
Старый 07.02.2007, 12:40   #35
Сашульчик
Модератор
 
Аватар для Сашульчик
 
Регистрация: 03.02.2007
Адрес: Одесса
Сообщений: 1,570
По умолчанию

Насчет потребления воды, так тут вообще я разные мнения слышала...Причем в нашей стране от отечности врачи советуют уменьшить количество жидкости чуть ли не до литра в день, включая жидкость в супах, чай.

А за границе почему-то при отеках наоборот говорят пить побольше жидкости, чтобы почки прочищались, лучше работали и выводили лишнюю жидклсть...
Кого слушать...

Меня пока, ТТТ эта проблема отечности избежала. А вообще всю беременность с самого начала пью чистую бутилированную воду без газа - периодически разную берем, чтоб состав разный был, минеральная все же...(ну помимо чая, иногда слабеньким кофе со сгущенкой грешу )
__________________

Сашульчик вне форума   Ответить с цитированием
Старый 07.02.2007, 12:43   #36
Сашульчик
Модератор
 
Аватар для Сашульчик
 
Регистрация: 03.02.2007
Адрес: Одесса
Сообщений: 1,570
По умолчанию

Mashell, а что это за пятна такие у новорожденного после Макдональдса быть могут про которые вам на занятиях рассказывали...
Макдональдс не уважаю категорически! Но бывает загляну (какая я плохая)
__________________

Сашульчик вне форума   Ответить с цитированием
Старый 07.02.2007, 12:47   #37
Simpl
Мамочка
 
Аватар для Simpl
 
Регистрация: 04.02.2007
Адрес: Одесса
Сообщений: 4,861
По умолчанию

Для меня Макдональдс полная катастрофа, через 15 минут после посещения печень отказывается существовать. Ну пару раз в году все равно захожу.
Без воды мне вообще жизни нет, летом на только работе выпиваю 2 л любимой БонАквы без газа, сейчас тоже стараюсь много пить, но как-то больше чайки зелененькие, имбирный по совету добрых людей начала пить, вкусьненько мне
__________________
Simpl вне форума   Ответить с цитированием
Старый 07.02.2007, 13:05   #38
Panty
Модератор
 
Регистрация: 05.02.2007
Адрес: Одесса
Сообщений: 19,946
По умолчанию

Насчет жидкости,считаю что наоборот во время беременности лучше ее не ограничивать,т.к. она выводит соли из организма,изза кототрых в принципе отечности и возникают,они как раз и задерживают жидкость в организме,так вода+уменьшение потребление солей и отечность спадет.
Panty вне форума   Ответить с цитированием
Старый 07.02.2007, 13:07   #39
Simpl
Мамочка
 
Аватар для Simpl
 
Регистрация: 04.02.2007
Адрес: Одесса
Сообщений: 4,861
По умолчанию

Сообщение от Сашульчик Посмотреть сообщение
Mashell, а что это за пятна такие у новорожденного после Макдональдса быть могут про которые вам на занятиях рассказывали...
Макдональдс не уважаю категорически! Но бывает загляну (какая я плохая)
А что значит иконка на пути к лучшему?
__________________
Simpl вне форума   Ответить с цитированием
Старый 07.02.2007, 17:23   #40
Сашульчик
Модератор
 
Аватар для Сашульчик
 
Регистрация: 03.02.2007
Адрес: Одесса
Сообщений: 1,570
По умолчанию

Сообщение от Simpl Посмотреть сообщение
А что значит иконка на пути к лучшему?
сорри, насчет иконки что-то не поняла....
__________________

Сашульчик вне форума   Ответить с цитированием
Старый 07.02.2007, 17:33   #41
Сашульчик
Модератор
 
Аватар для Сашульчик
 
Регистрация: 03.02.2007
Адрес: Одесса
Сообщений: 1,570
По умолчанию

ааа...все, поняла о чем ты
Это здесь так репутация добавляется, она автоматически добавляется, количество таких зелененьких иконок должно со временем увеличиваться...

а вообще, сегодня появится технический раздел, где можно будет задавать разные вопросы по сайту и вносить свои предложения
__________________

Сашульчик вне форума   Ответить с цитированием
Старый 07.02.2007, 19:52   #42
Котеночек
Местный
 
Регистрация: 05.02.2007
Сообщений: 1,910
По умолчанию

я воду уважаю. И считаю что ограничивать ее нельзя. Если отекаете - ограничивайте воду, ешьте свежие огурцы, пейте свекольный мерзкий сок - но воду точно отменять не надо...
__________________
Котеночек вне форума   Ответить с цитированием
Старый 07.02.2007, 20:22   #43
Panty
Модератор
 
Регистрация: 05.02.2007
Адрес: Одесса
Сообщений: 19,946
По умолчанию

Кстати,свекольный сок очень сильно поднимает давление,так что поаккуратнее с ним.
Panty вне форума   Ответить с цитированием
Старый 07.02.2007, 20:50   #44
oos
Экс-модератор
 
Аватар для oos
 
Регистрация: 04.02.2007
Адрес: Пос. Кот.
Сообщений: 8,564
По умолчанию

Вроде как наоборот, понижает...
oos вне форума   Ответить с цитированием
Старый 07.02.2007, 21:00   #45
Panty
Модератор
 
Регистрация: 05.02.2007
Адрес: Одесса
Сообщений: 19,946
По умолчанию

Сообщение от oos Посмотреть сообщение
Вроде как наоборот, понижает...
Нет,именно повышает,там его нужно чуть ли не максимум 50 гр. и то в совокупности с морковным или морковно-яблочным соком.Муж как-то выпил больше,ему плохо стало,с тех пор мы к сокам более внимательно относимся.
Panty вне форума   Ответить с цитированием
Ответ

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Тонус во время беременности Aquamarit Самочувствие и проблемы во время беременности 31 07.09.2012 00:16
Диета во время беременности. Дана Беременность 18 18.01.2012 19:09
Витамины во время беременности Марина Р. Беременность 75 03.11.2010 13:00
Здоровье во время беременности Simpl Самочувствие и проблемы во время беременности 197 19.08.2009 12:06


Часовой пояс GMT +3, время: 10:55.


Работает на vBulletin® версия 3.8.1.
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Перевод: zCarot